Športna masaža
Športna masaža
Športna masaža je idealna za aktivne posameznike, ki želijo izboljšati telesno pripravljenost, pospešiti regeneracijo mišic in odpraviti napetosti. Namenjena je sprostitvi napetih mišic, odpravljanju mišičnih vozlov in izboljšanju krvnega pretoka. Učinkovito lajša bolečine, ki nastanejo zaradi intenzivne vadbe, dolgotrajnega napora ali nepravilne drže. Športna masaža je prav tako odlična izbira za preprečevanje poškodb in ohranjanje telesne zmogljivosti.
Kaj morate vedeti:
- Športna masaža ni samo za profesionalne športnike – primerna je za vsakogar, ki se ukvarja s telesno aktivnostjo.
- Priporočamo redne obiske za ohranjanje telesne pripravljenosti in preprečevanje poškodb.
- Če imate akutne poškodbe, se pred masažo posvetujte z maserko.
Pogosta vprašanja:
Lahko je nekoliko intenzivnejša od klasične masaže, vendar se moč prilagodi vašemu pragu bolečine. Maserka bo poskrbela za vaše udobje.
Za aktivne posameznike priporočamo masažo enkrat na 1–2 tedna, odvisno od intenzivnosti vadbe.
Da, športna masaža izboljša gibljivost, sprošča napetosti in preprečuje kopičenje stresa v mišicah, kar zmanjšuje tveganje za poškodbe.
CENA
50 € (Celotno telo, 60 min)
35 € (Del telesa, 30 min)
Vključeno v storitev:
- Individualen pristop glede na vaše športne aktivnosti
- Uporaba specialnih tehnik za sproščanje mišičnih vozlov
- Svetovanje za preprečevanje prihodnjih težav
Podprite svoje telo in dosezite najboljše rezultate – rezervirajte športno masažo še danes!